És important, abans de marxar, preparar una farmaciola amb tot el que podríem necessitar. Segons el Centre de Vacunació de Sanitat Exterior la composició d’aquesta hauria de ser la següent:

Analgèsics/ antitèrmics: Acetil- Salicílic o Paracetamol amb o sense Codeïna (per exemple Aspirina o Gelocatil o Termalgín Codeïna)

Antial·lèrgics/ Antihistamínics: Difenhidramina o Clorfeniramina (per exemple comprimits de Polaramine o Benadryl)

Antibiòtics: Amoxicil·lina- Clavulànic o Cotrimoxazole (per exemple comprimits d’Augmentine o Septrin)

Antidiarreics: Racecadotrilo, Loperamida, ferments làctics vius per al restabliment i equilibri de la flora bacteriana intestinal (per exemple Lactogérmine), solució de rehidratació oral (per exemple sobres de Sueroral), Ciprofloxacín o Cotrimoxazole (per exemple comprimits de Baycip o Septrin)

Antifúngics (contra infeccions de fongs): Clotrimazol o Miconazole (per exemple crema de Canesten o Daktarin)

Antiinflamatoris (inflamacions de la pell): Hidrocortisona o Betametasona (per exemple pomades de Dermosa o Betnovate)

Anticremades solars: crema o loció amb filtres solars de factor 15 o superior (per exemple Fotoprotector Isdin o Sebamed o Protextrem d’OTC Ibérica)

Antisèptic/ desinfectants: povidona iodada o clorhexidina (per exemple solució de Betadine o Hibitane)

Desinfectants d’aigua no potable: gotes de Tintura de Iode al 2% (de 5 a 10 gotes per a cada litre d’aigua. Agitar i esperar de 20 a 30 minuts abans de beure l’aigua desinfectada)

Material de cura: cotó, esparadrap, imperdibles, gases estèrils, pinces, tisores, tiretes, venes elàstiques i de gasa

Repel•lents d’insectes: barra, crema, loció o aerosol que contingui el producte actiu sintètic DEET (per exemple Bayrepel – Autan Activo – , Mosquito Milk, Relec), o producte actiu d’extractes naturals (per exemple Mosi-Guard) o producte actiu Piretrina de la flor del Pirethrum (per exemple Halley)

Termòmetre clínic amb estoig dur.